Aniden gelen tatlı krizlerine karşı pişman etmeyecek bir tarifimiz var! Üstelik sadece 15 dakikada hazır!
Toplam Kalori: 94
Fit Kayısı Topları
Fit Kayısı Topları Malzemeleri:
10 adet kuru kayısı
1/2 su bardağı 7/24 Organik Yulaf Ezmesi
1 tatlı kaşığı bal
1/2 fincan hindistan cevizi tozu
Hazırlanışı:
Kuru kayısıları 1 su bardağı sıcak su içerisinde 15 dakika bekletin. Daha sonra yulaf ezmesi ve bal ile birlikte blender'dan geçirin. Karışım yapışkan bir hal alıp birleşene kadar çekmeye devam edin. Küçük toplar haline getirdiğiniz kayısı karışımını hindistan cevizi tozuna batırarak tabağa alın ve 10-15 dakika buzdolabında beklettikten sonra servis edebilirsiniz.
Afiyet olsun!
Kaynak: Fit Tatlılar Kitabı- Özge Kaymak
