Açıklama
İçindekiler:
Glütensiz Badem Unu
Marka:
7/24 Organik
Tavsiye Edilen Tüketim Tarihi:
Ürün paketi açıldıktan sonra 1 yıl içerisinde tüketilmesi önerilir.
Muhafaza Koşulları:
Glutensiz Badem Unu ürünümüzü cam kavanozda muhafaza edecek şekilde sunarak; daima taze ve sağlıklı tüketmenizi hedefliyoruz.
Temiz, serin ve kuru bir yerde saklayınız.
Özellikle glüten hassasiyeti olan kişilerin sıkça kullandığı badem unu, sağlıklı beslenmek isteyenlerin de vazgeçemediği sağlıklı unlardan. Besin değerinin yüksek olmasının yanı sıra tok tutucu özelliğinin de bulunduğu badem unu, beyaz unun eklendiği tüm tariflerde güvenle kullanılmaktadır.
Kalori açısından en düşük un türleri arasında bulunan badem unu, içerisinde hiçbir şekilde hayvansal gıda barındırmaması sebebiyle vejetaryen ve vegan beslenme için de oldukça uygun bir besin. Öğütülmüş yeni hasat bademlerden yapılan organik badem unu, avantajlı fiyatlar ile 724organik.com’da!
Badem Unu Nasıl Yapılır?
7/24 Organik olarak yeni hasat ve organik bademlerin kabuklarını soyduktan sonra hiçbir kimyasal işlem ve katkı maddesi kullanmadan en doğal haliyle öğüterek un haline getiriyoruz. Badem unu, halk arasında badem tozu olarak da adlandırılmaktadır.
Badem unu, sağlıklı beslenmenin yanı sıra içeriğindeki besin değerleri ve lezzetiyle birçok tarifte vazgeçilmeziniz olacak. Sağlıklı unlar arasında yer alana badem unu fiyat ve besleyicilik açısından oldukça avantajlı bir besindir.
Badem Ununun Faydaları:
Koruyucu içermeyen, vegan ve glutensiz badem unu; protein, lif, sağlıklı tekli doymamış yağlar, potasyum, kalsiyum, fosfor, çinko ve demir sağlamanın yanı sıra E vitamini ve magnezyumun önemli bir besin kaynağıdır.
Glütensiz badem unu, kolesterol seviyelerini azaltmaya yardımcı olur, sindirim sağlığını iyileştirir, kan şekeri seviyelerini azaltır. Yüksek antioksidan içerir, kemiklerimizin sağlığını iyileştirir ve kilo vermeye yardımcı olur.
Toz badem olarak da adlandırılan badem unu faydaları şu şekilde sıralanabilir:
- Diğer un türlerine kıyasla en düşük kaloriye sahip olan un türleri arasında bulunmaktadır.
- İnsan sağlığına pek çok yararı bulunmaktadır.
- Bademlerin işlenmesi sırasında hiçbir şekilde hayvansal gıdalar kullanılmaması, vegan beslenenlerin de badem unun sorunsuz bir şekilde kullanılmasını sağlamaktadır.
- İçerisinde barındırmış olduğu E vitamini sayesinde kullananların cildini korumaktadır.
- Damar sertleşmesinin önüne geçmektedir.
- Badem unu, içerisinde barındırdığı E Vitamin sayesinde çeşitli rahatsızlıkların da önüne geçmektedir.
- Kemik sağlığı ve damar sağlığını da yüksek oranda korumaktadır.
Normal un tüketildiğinde kişinin kısa süre içerisinde kan şekerinin yükselmesine ve aynı hızda düşmesine eden olur. Bu da kişinin daha fazla yemeğe yönelmesine neden olur. Ancak badem ununda bu tür durumlarla karşılaşılmaz. Aksine badem unundan yapılan kek, kurabiye ve ekmek türü besinler tüketildiğinde kişinin uzun süre tok kalmasına yardımcı olmakla beraber ani açlıkların da önü kesilmektedir.
Badem Unu Nerelerde Kullanılır?
Beyaz unun girdiği her tarife yakışan badem unu, pasta, ekmek, kurabiye, kraker, krep ve hatta çorba gibi çeşitli tarifler içerisinde değerlendirebilirsiniz. E vitamini açısından zengin olan badem unu, vücudun günlük olarak alması gereken vitamin ve mineralleri sağlaması açısından günlük tarifler içerisinde kullanılabilir.
Glutensiz Badem Unu Nasıl Tüketilir?
Neredeyse tüm tariflerde sade unun yerini alabileceği için badem ununun sayısız kullanım alanı vardır. 7/24 Organik Glutensiz Badem Unu’nu özellikle en sevdiğiniz kekleri, turtaları veya hamur işlerini yapmak için diğer kullandığınız unların yerine kullanabilirsiniz. Glutensiz Badem Unu'nu kullanarak tatlılarınızı daha lezzetli ve sağlıklı hale getirebilirsiniz.
Çorba ve güveçler için koyulaştırıcı görev üstlenir. Ayrıca badem unuyla pizza hamuru yapmak mümkün ve etleri marine ederken de rahatlıkla kullanabilirsiniz.
Çölyak veya şeker hastaları için mükemmel bir bileşen içeren bu ürünü sağlıklı & glutensiz beslenmek isteyen herkes kullanabilir.
Badem Unu Ekmek Tarifi
Badem unu kalori açısından yüksek bir besin türüdür. Bu sebeple kilo kontrolünde olan kişilerin badem unundan kek ve ekmek gibi çeşitli besinleri dikkatli ve ölçülü olarak tüketmesi gerekmektedir.
Badem unu denilince akıllara gelen badem unu ekmeği yapımıyla basit, besin değeri açısından oldukça doyurucu bir ekmek türü olmaktadır. Badem unu ekmek tarifi malzemeleri ile birlikte şu şekildedir:
Badem Unundan Ekmek Yapımı İçin Gerekli Malzemeler:
Badem unundan ekmek yapmak isteyenler için gerekli olan malzemeler şu şekilde:
- 2 su bardağı 7/24 Organik Badem Unu
- 1 su bardağı kadar hindistan cevizi
- 6 çorba kaşığı zeytinyağı
- 1 çay kaşığı tuz
- 1 çay kaşığı kabartma tozu
- 4 yumurta
- 2 çorba kaşığı 7/24 Organik Keten Tohumu
- Yarım su bardağı su
Badem Unundan Ekmek Yapımı:
Yumurta, zeytinyağı ve tuz bir kap içerisinde ayrı olarak karıştırılır. Diğer kalan malzemeleri de ekleyerek, ele yapışmayan bir hamur elde edilir. Tepsiye serilerek, 180 derecelik sıcaklıkta 30 dakika kadar pişirilir.
Ekmek soğuktan sonra dilimlenir.
100 GR glütensiz badem unu besin değeri açısından şu şekildedir:
- Protein: 23.3 gram
- Yağ: 50.0 gram
- Karbonhidrat: 16.70 gram
- Lif: 10 gram
- Kalsiyum: 266.7 mg
- Demir: 1.6 mg
7/24organik.com'un Glutensiz Badem Unu & tozu ile ilgili lezzetli tariflerini keşfetmek için bloğumuzu ziyaret edin!